自然の中に行ってもなんだか癒やされないとか、

ナーラーヨガは簡単な4つのポーズで、
日常で気づかぬうちに溜まった疲労やストレスをほぐしていく
癒しのヨガです。

難しいものは無いので、
正座ができる方ならどなたでも
気軽に参加ができます。

その効果は、
「自分を労る時間が持てた」
「自然を感じられるようになった」
「イライラしてもすぐに切り替えられるようになった」
等、多岐にわたります。
（もちろん個人差もあります）


しかも今回はナーラーヨガ主催の奈良ナーラーヤナ氏が行うスペシャルワークショップです。

ヨガと奈良さんのお話から、自分に起こった体験を受け取っていける知恵の器ができていきます。

あなたの心の奥まで癒やされるヨガの知恵を手に入れていきましょう。

※キャンセルについて

入金後のキャンセルは基本的にお断りさせていただいております。
ご了承ください。

もしなにか事情がありましたらご相談ください。